08月06日

❤︎女の子座り❤︎

女の子座り‥苦手だったんです。
けれど、毎日ストレッチしてすこし股関節が柔らかくなりました♬ なにごとも続けるのは大切なのだと実感(๑╹ω╹๑ )

中にはあぐらがかけない人も居ますよね。さきが股関節を柔らかくする簡単なストレッチを教えますので気になる方は聞いてくださいね♬

レアな出勤なので、本日お試しあ〜♡れ〜♡